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Un remède naturel contre la toux

L’hiver se rapproche et amène avec lui quelques maladies que nous voudrions bien avoir oublié.
Voici un remède naturel aussi efficace que délicieux contre la toux et les maux de gorge : miel + citron + cannelle + gingembre.

Pour préparer une infusion pour une personne :

  • Rappez l’équivalent d’une cuillère à café de gingembre
  • Mettez le dans une casserole avec une tasse et demi d’eau
  • Ajoutez une tige de cannelle
  • Faites le bouillir pendant 10 minutes pour bien faire ressortir les propriétés de ces deux plantes
  • Otez la tige de cannelle et versez l’eau (avec le gingembre) dans votre tasse
  • Ajoutez le jus d’un demi citron
  • Et deux cuillères à soupe de notre bon miel sauvage de jujubier et palissandre Mora
  • Surtout, dégustez tant que c’est bien chaud, car la chaleur est également un grand allié contre votre mal de gorge;

Vous vous doutez bien que ces ingrédients n’ont pas été choisis au hasard, et que leur combinaison est magique contre la toux et le rhume.
Et même lorsque vous n’êtes pas malade, vous pouvez tout à fait consommer cette petite infusion en prévention ou juste par plaisir.

Le gingembre (ou sakamalao) est une tige sous-terraine qui a un goût épicé très prononcé. On l’utilise pour agrémenter nos plats, mais on ignore souvent que derrière cette épice, se cache un super aliment qui présente des propriétés anti-cancéreuses, anti-inflammatoires et anti-oxydantes.

La cannelle est une écorce aromatique issue du cannelier qui a des propriétés anti-virales et qui favorise l’évacuation des sécrétions.

Le citron est antiseptique et surtout il stimule nos défenses immunitaires grâce à sa grande concentration en Vitamine C. En effet, il contient plus de 96% de nos besoins journalier en Vitamine C.

Le miel, a quant à lui une forte teneur en minéraux, glucides et enzymes. Il booste nos défenses immunitaires, car il fournit à notre corps l’énergie (le sucre) et les nutriments dont il a besoin. De plus, le miel est également un anti-bactérien très puissant.
Préférez notre miel de jujubier et de palissandre ;), à un prix défiant toute concurrence, vous êtes sûrs de sa qualité et son goût est exquis.

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